总是感觉身体疲惫乏力是怎么回事

    男 | 26岁      2018/04/27 13:52    3人回复
    我最近总是感觉身体乏力,疲惫,四肢乏力,特别是早上这种感觉特别明显,有时忙着工作睡眠不是很充足,就是睡眠充足了,也是四肢乏力。想总是感觉身体疲惫乏力是怎么回事
    匿名 发布人:
    医生回复区
    • 2018/04/27 16:21   您好,你这是气虚的症状,气虚症状常表现为四肢乏力,面色苍白、身体虚弱等,建议您可以吃一些补气的中药,像黄芪、人参、枸杞、大枣等。另外建议您可以多到户外去散散步,运动员的,不要因为忙,而只在意工作,其实身体也很重要。
    • 2018/04/27 15:47   四肢乏力是指在正常生理清醒情况下,出现的四肢发软,无力。常与嗜睡,头晕等症状一起出现。中医认为是阳气虚衰,不能营养振奋神志精神所致。排除病理性疾病后,多属亚健康状态
    • 姜二晨
      姜二晨  医生

      擅长:肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌症

      2018/04/27 16:32  

      你好,气虚体乏是人们时常会出现的一种生理症状。表现为憔悴、疲惫、睡眠不足、失眠多梦、免疫力和抵抗力下降等。在排除身体没有任何疾病的情况下,建议以长期调理为主。气虚体乏多为运动不足、生活压力大、生活不规律导致。除了要改变日常生活习惯之外,要保持定量的运动。改善气虚体乏首选人参,人参中的人参皂苷Rh2抗疲劳功效显著,作为人参中活性最强成分人参皂苷Rh2,有着人参天然调节体内循环功效,补气固本,改善体虚和体乏造成的不适症状。

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